jueves, 26 de marzo de 2026 | Galicia, España
ÚLTIMA HORA Unha mortalidade real do 25 % por banda marrón habilitará a substitución do piñeiro por eucalipto
Galego Castelán

Cambio de hora 2026: cando se aplica e por que volve abrirse un vello debate

Cambio de hora 2026: cando se aplica e por que volve abrirse un vello debate

Na madrugada que vén Galicia adianta os reloxos e con iso volven as preguntas

Na próxima madrugada do sábado ao domingo os reloxos na maior parte do territorio peninsular adiantaránse unha hora: ás 2 serán as 3. É a entrada no horario de verán e, como cada primavera, non pasa desapercibida: altera rutinas, abre discusións técnicas e volve poñer sobre a mesa unha cuestión que leva anos na axenda pública.

Que cambia exactamente e quen o nota

O axuste é uniforme na península e mantén a diferenza horaria coas illas Canarias. Na práctica significa gañar máis luz ao final do día e perder claridade pola mañá durante as primeiras semanas. Fogares, centros educativos, comercios e servizos notarán o efecto de forma inmediata; sectores como a hostalaría adoitan vivilo de xeito distinto aos que traballan con horarios matinais. En Galicia, pola súa situación xeográfica no extremo oeste do Estado, o impacto sobre os horarios de saída e posta do sol é especialmente perceptible: os días parecen alongarse pola tarde, pero ao comezo da xornada hai menos luz.

Por que o cambio segue suscitando debate

As razóns que alimentan a polémica son varias e combinan argumentos técnicos, sanitarios e económicos. Quen defenden o cambio estacional invocan vantaxes en termos de lecer e actividade económica pola tarde, e manteñen que a adaptación estacional axuda a un uso máis eficiente da iluminación. En contraposición, expertos en saúde pública e asociacións científicas levan anos advertindo sobre as consecuencias para os ritmos circadianos: alteracións do sono, efectos no rendemento e na saúde cardiovascular, especialmente nos días posteriores ao axuste.

Ademais, os datos sobre aforro enerxético non son concluentes e varían segundo o contexto climático, os patróns de consumo e a evolución tecnolóxica. O que décadas atrás podía supoñer un aforro relevante na iluminación quedou matizado polos cambios no consumo eléctrico e a aparición de novas demandas enerxéticas.

Política e calendario: que pode ocorrer a partir de 2026

O debate non é só técnico: ten un compoñente político. Hai meses as autoridades nacionais fixaron 2026 como horizonte para abordar a continuidade ou o fin da práctica do cambio estacional, o que deu lugar a expectativas e reproches entre quen piden unha decisión definitiva e quen prefiren manter o statu quo ata dispoñer de consensos máis amplos.

A nivel europeo a discusión foi constante: a Unión debateu en varias ocasións a pertinencia de acabar co cambio de hora estacional e deixar aos Estados membros a posibilidade de escoller un horario permanente. Con todo, a coordinación entre países, a posible fragmentación e a necesidade de evitar desaxustes comerciais e de transporte complican calquera solución rápida.

Impactos locais: saúde, economía e costumes galegas

En Galicia, a discusión ten matices propios. A comunidade, cunha posición xeográfica máis occidental ca a do meridiano que define a hora civil do Estado, vive unha tensión entre o fuso horario oficial e a luz solar real. Esa singularidade inflúe nos debates sobre horarios escolares, xornadas laborais e o calendario de actividades culturais e festivas que caracterizan a vida local.

Sanidade e educación adoitan reclamar avaliación de impacto cando se plantean cambios permanentes na hora oficial: adaptar horarios escolares, protexer a saúde dos traballadores con turnos e atender a colectivos máis vulnerables, como maiores e nenos, son consideracións que xorden con frecuencia nos foros rexionais.

Que esperar nos próximos meses e recomendacións prácticas

Se non hai cambios de última hora, o axuste deste fin de semana é o primeiro do ano e pode ser o último no

Compartir esta nova

C

Carmen Dorado

Periodista especializada en cultura y sociedad gallega. Colaboradora habitual en medios digitales del noroeste peninsular.

🇪🇸 Castellano