Un estudo longitudinal publicado en Health Psychology suxire que os comportamentos agresivos na adolescencia poden deixar pegada no corpo e acelerar o envellecemento biolóxico. A investigación seguiu a xoves desde os 13–14 anos ata os 30, e detectou un maior desgaste fisiolóxico naqueles que amosaron máis actos violentos ou conflictivos. Os resultados manteñen a súa validez tras controlar por sexo, nivel socioeconómico familiar e problemas de saúde na infancia.
## O deseño do estudo
Os investigadores realizaron un seguimento durante 17 anos a un grupo diverso de adolescentes nos Estados Unidos. Participaron os propios xoves, os seus pais e amigos achegados, o que permitiu contrastar distintas fontes de información sobre conduta e relacións.
A agresividade avaliouse mediante preguntas sobre condutas como pelexas e danos a pertenzas alleas. Tamén se mediu o grao de conflito con cada proxenitor e como resolvían os problemas os amigos: se tendían a reparar ou a castigar.
Ao chegar aos 30 anos, os participantes sometéronse a un exame completo de saúde. Ese exame incluíu análises e probas capaces de estimar unha “idade biolóxica”, entendida como un indicador do estado real do organismo fronte á súa idade cronolóxica.
## Que é a idade biolóxica e como se calcula?
A idade biolóxica non coincide necesariamente cos anos vividos. É un cálculo que integra múltiples sinais do sistema cardiovascular, inmune e metabólico para estimar o estado funcional do corpo.
Os algoritmos combinan varios marcadores que, en conxunto, predicen o risco de enfermidade ou morte prematura mellor que a só idade cronolóxica. Entre os parámetros implicados adoitan estar indicadores como a presión arterial, perfís lipídicos, marcadores inflamatorios ou niveis de glucosa.
Neste estudo, as persoas que foran máis agresivas na adolescencia tendían a presentar, aos 30, un perfil corporal equivalente ao de persoas de maior idade.
- Duración do seguimento: 17 anos
- Idade inicial da cohorte: 13–14 anos
- Idade do recoñecemento final: 30 anos
- Publicación: Health Psychology (09 de marzo de 2026)
## Implicacións para a saúde pública e a prevención
O achado suxire que a violencia e a hostilidade na adolescencia non son só un problema social inmediato, senón tamén unha cuestión de saúde a longo prazo. O comportamento agresivo podería traducirse nun maior risco de enfermidades crónicas na idade adulta.
Os autores do estudo plantexan que intervir durante a adolescencia podería reducir ese desgaste fisiolóxico. A prevención temperá e a mellora das relacións familiares aparecen como áreas clave.
- Programas escolares de xestión emocional e resolución de conflitos
- Terapia familiar para reducir os choques parentais
- Detección precoz de condutas agresivas e apoio psicosocial
Ademais, reforzar habilidades sociais e de regulación da ira entre os xoves pode ter efectos positivos non só na convivencia inmediata, senón tamén na súa saúde futura.
En resumo, a investigación aporta evidencias de que as actitudes violentas na adolescencia deixan unha marca medible no organismo. Abordar estas condutas a t
Únete a la conversación
Regístrate gratis con tu email para comentar en las noticias. Tu opinión importa.