La orina en el suelo del baño: la caída que partió en dos la pierna de una vecina de O Couto

Setenta años, esclerosis, una vida activa y un resbalón en el cuarto de baño. La combinación perfecta para que todo se rompa en segundos. Benita Servia Quintián, vecina del barrio ourensano de O Couto, lo sabe bien. Hace unos días, al entrar al aseo, su pie encontró una superficie mojada. Alguien había orinado fuera del retrete. Ella resbaló. El resultado: fractura de tibia y peroné. Dos huesos partidos. Una recuperación que se mide en meses.

No es un accidente excepcional. Los datos del Instituto de Salud Carlos III llevan años alertando: las caídas en el hogar son la primera causa de lesiones graves entre los mayores de 65 años en España. Y el baño, con sus superficies húmedas y suelos resbaladizos, concentra buena parte de esos siniestros. Pero la historia de Benita, contada por ella misma, tiene un matiz que duele especialmente: el detalle doméstico, la falta de cuidado de otro, el gesto cotidiano que se convierte en trampa.

Una vecina que no se frena, aunque el cuerpo avise

Benita reconoce que tiene esclerosis, una enfermedad que afecta a sus articulaciones y que la hace más vulnerable. También admite que ya se ha caído en otras ocasiones. “Pero no me freno”, dice. Y esa filosofía, la de seguir adelante pese a las limitaciones, tiene su lado heroico y su lado peligroso. En esta ocasión, el peligro se materializó en el suelo del baño. El dolor fue tan intenso que, a pesar de que le habían enseñado técnicas para levantarse tras una caída, se quedó paralizada. Inmóvil. Hasta que su hijo pudo acudir a ayudarla.

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Afortunadamente, la médula no resultó afectada. Pero la tibia y el peroné no corrieron la misma suerte. Dos fracturas que obligaron a una intervención quirúrgica y a un proceso de rehabilitación que, a sus 70 años, se antoja largo y tedioso. “Lo que más me fastidió fue no poder planchar”, confiesa. Una frase que, en apariencia trivial, revela mucho: la pérdida de autonomía en las pequeñas tareas domésticas es, para muchas personas mayores, el verdadero golpe.

El baño, la habitación más peligrosa de la casa

La experiencia de Benita no es un caso aislado. Las estadísticas del Ministerio de Sanidad indican que el 40% de los accidentes domésticos graves en personas mayores ocurren en el baño. Suelos mojados, alfombras mal fijadas, falta de barras de apoyo, mala iluminación. Factores que, combinados con la pérdida de reflejos y la fragilidad ósea propia de la edad, convierten un gesto tan simple como entrar a lavarse las manos en una operación de alto riesgo.

En el caso de la vecina de O Couto, el detonante fue la falta de higiene de otra persona. Alguien, según su relato, orinó fuera del inodoro. El líquido quedó en el suelo. Ella entró, pisó, resbaló. Y el resto es dolor, quirófano y rehabilitación en el Centro Sito del Valle, donde estos días se recupera con ejercicios supervisados por fisioterapeutas. “Te enseñan a levantarte, pero cuando el dolor es tan fuerte no puedes ni moverte”, explica.

Prevención: pequeños gestos que evitan grandes tragedias

Los expertos en geriatría llevan años insistiendo en la necesidad de adaptar los hogares a las necesidades de las personas mayores. Barras en la ducha, suelos antideslizantes, eliminar alfombras sueltas, mejorar la iluminación nocturna. Medidas que, en muchos casos, cuestan menos de cien euros y pueden evitar fracturas de cadera, de muñeca o, como en el caso de Benita, de tibia y peroné.

Sin embargo, la prevención no solo depende de la infraestructura. También de la convivencia. Un gesto tan simple como asegurarse de que el baño queda seco después de usarlo puede marcar la diferencia. O, como en este caso, tener la precaución de no dejar orina en el suelo. Parece obvio, pero no lo es tanto cuando se convive con personas que, por prisas, falta de atención o simplemente desidia, no reparan en las consecuencias de sus actos.