Nun desenvolvemento que está a captar a atención de expertos e cidadáns por igual, Félix Viñuela: «podemos reducir a probabilidade. Esta situación, que se desenvolve nun contexto de crecente interese mediático, promete ter implicacións significativas para diversos sectores da sociedade.
Prevención e detección precoz do ictus
Os detalles que saíron á luz revelan unha situación complexa que require unha análise detallada. Con motivo do Día Mundial do Ictus -29 de outubro- o experto e profesor da Universidade CEU Fernando III Félix Viñuela lembra o valor da prevención e da detección precoz do ictus, a importancia de controlar os factores de risco vascular e os protocolos de actuación.
Félix Viñuela é un neurólogo experto en deterioro cognitivo e demencias, licenciado pola Universidade de Navarra e doutor en Medicina e Filoloxía pola Universidade de Sevilla. Tras obter o número 8 no MIR, especializouse en Neuroloxía no Hospital Virgen Macarena de Sevilla e completou a súa formación en demencias no prestixioso Hospital Queen Square de Londres.
Desde 1997 coordina a Unidade de Deterioro Cognitivo e Demencias do Virgen Macarena, e é autor de numerosas publicacións e guías científicas, así como de ter liderado iniciativas formativas e exercido cargos destacados na Sociedade Española e na Sociedade Andaluza de Neuroloxía.
Factores de risco e hábitos saudables
Segundo conta Viñuela: «Previr o ictus é moi significativo e podemos reducir a probabilidade de padecelo ata un 90%, se controlamos o que chamamos os factores de risco vascular. Os factores de risco vascular inclúen controlar e detectar enfermidades como a hipertensión, o aumento do colesterol, outros lípidos ou o aumento da glicemia, da glucosa, a diabetes… así como manter hábitos saudables: a dieta mediterránea, limitar as graxas saturadas, unha boa dieta con froitas e verduras; o exercicio físico, o exercicio físico aeróbico diario é moi significativo e, con iso, reducimos o sedentarismo; evitar o estrés, clave controlalo, para diminuír tamén a probabilidade de ter un ictus; e, por suposto, evitar hábitos tóxicos como o tabaco e o exceso de alcohol».
Protocolos de actuación e detección precoz
Por outra banda, sobre os protocolos de actuación asegura que o tempo é un factor fundamental: «Cando nos atopamos con outra persoa ou con nós mesmos cun posible ictus -que basicamente é un déficit de inicio agudo dalgunha función neurolóxica- temos que actuar rapidamente, é unha emerxencia de nivel 1. Non podemos adoptar a actitude nihilista de dicir imos esperar a que pase; hai que desterrala, o tempo é cerebro e canto antes actuemos e tratemos o ictus menor será a probabilidade de padecer secuelas tanto motoras como cognitivas e afectivas».
O método FAST é o acrónimo en inglés que nos axuda á hora de detectar ese posible ictus. – F (Face, cara): que unha persoa teña unha parálise facial, que ao sorrir non haxa simetría, hai unha caída da comisura da boca. – A (Arm, brazo): que haxa unha parálise dun membro respecto do contrario. – S (Speech, linguaxe): que a persoa teña dificultade para a articulación ou para a comunicación. – T (Time, tempo): O tempo é cerebro, é importante chamar aos servizos de emerxencia porque o ictus é unha emerxencia sanitaria e canto antes actuemos menos serán as secuelas que se produzan.
A detección precoz e o tempo son fundamentais para evitar que o ictus se prolongue con danos maiores: «O porcentaxe de secuelas que un vai ter nun ictus é dependente do tempo, é dicir, cada segundo conta, cada
Únete a la conversación
Regístrate gratis con tu email para comentar en las noticias. Tu opinión importa.