Correccións feitas: corrixín a maiúscula nas preguntas que comezan párrafo. O texto orixinal segue incompleto ao final; queres que complete a última frase?
Os últimos acontecementos relacionados con psicóloga alerta: «celebracións como o Halloween xeraron un intenso debate na opinión pública. Analistas e especialistas coinciden en sinalar que nos atopamos ante un punto de inflexión que podería marcar o rumbo dos próximos meses.
O impacto do Halloween nos nenos
Os detalles que emerxeron revelan unha situación complexa que require unha análise detallada. Un ano máis prepáramonos para celebrar o Halloween, a noite máis «terrorífica do ano» e unha das máis esperadas polos máis pequenos.
Esta cita, cuxo orixe se remonta a tradicións celtas e que servía para marcar o final da colleita, hoxe en día é unha das festas máis populares do calendario. Cidades de toda España enchéndense de nenos (e tamén maiores) ataviados con disfraces, xogando ao «truco ou trato» ou facendo maratóns de películas de medo.
Pero, ¿inflúen este tipo de rituais na forma en que os nenos enfrontan os seus medos? Si, e de feito, é un tema que os pais deberían ter en conta, advirte Tania Ruiz, terapeuta e directora do Centro Anda CONMiGO de Valdemoro.
Riscos e beneficios da celebración
De feito, ao xuízo desta especialista, «celebracións como o Halloween poden ter un dobre efecto, dependendo de como se vivan na casa e da idade do neno». Cales serían, ao seu xuízo, os dous efectos que pode causar esta festa nos nenos?
Poden ocorrer dúas cousas. Por unha banda, cando se plantexan desde o xogo e o humor, poden ser unha oportunidade marabillosa para desensibilizar o medo, é dicir, para enfrontarse ao que asusta nun contorno controlado e divertido.
Disfrazarse de algo «temible», acender unha lanterna na escuridade ou rir dun fantasma de mentira axuda o neno a reinterpretar o que lle dá medo: deixa de ser unha ameaza e convértese en algo co que pode xogar.
Non obstante, se a exposición é demasiado intensa (imaxes violentas, películas de medo, sustos inesperados ou contidos de redes non axeitados á súa idade), o efecto pode ser o contrario: aumentar a ansiedade ou provocar pesadelos.
Por iso sempre recomendamos ás familias adaptar o Halloween á idade emocional do neno. Non todos gozan do mesmo tipo de estímulo. O ideal é convertelo nunha experiencia lúdica, where o neno teña control, poida anticipar o que vai pasar e, sobre todo, se sinta seguro.
Así, o medo transfórmase nunha experiencia de xogo compartido, non en algo que o desborde.
O medo na infancia e a súa xestión
En calquera caso, ¿Por que o medo é tan común na infancia? ¿É necesario para o desenvolvemento? O medo é unha resposta adaptativa: axuda ao cerebro a detectar e evitar perigos.
Na infancia, o sistema de ameaza aínda está en desenvolvemento (prevalencia da amígdala fronte á corteza prefrontal), por iso aparecen medos típicos por etapas (p. ex., separación en 1–3 anos, escuridade/monstros en 4–7, avaliación social en preadolescencia). A maioría son transitorios e vanse modulando coa maduración e a aprendizaxe.
Sentir medo si é necesario: entrena o neno a identificar sinais, pedir axuda e practicar estratexias de afrontamento. Pero, ¿Cando un medo infantil deixa de ser algo normal para converterse nun sinal de alerta?
Cando o medo interfire de forma mantida (estaríamos refírindonos a máis de 4 semanas) co sono, a asistencia escolar, as relacións ou o xogo; cando provoca evitación intensa (non entrar só na súa habitación, non durmir sen luz, non ir a excursións); ou cando vai acompañado de síntomas somáticos frecuentes (dor de barriga, dor de cabeza, mareos) e os pais senten que hai unha afectación na vida arredor do medo.
Tamén se aparecen pes
Únete a la conversación
Regístrate gratis con tu email para comentar en las noticias. Tu opinión importa.