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¿Qué haces si alguien sufre un paro cardíaco viendo el Mundial?

Paradas cardíacas al ver la final del Mundial: qué hacer y cómo actuar ante una emergencia en Galicia

La imagen de un joven desplomándose mientras celebra un gol del Mundial ha dado la vuelta al mundo. Ocurrió en Sonseca, Toledo, pero el eco de la tragedia resuena con fuerza en cada casa gallega donde este domingo se vivió el partido con el corazón en un puño. El chico, de apenas 32 años, falleció a causa de una parada cardíaca fulminante. Y la pregunta que todos nos hacemos es: ¿estábamos preparados para reaccionar?

Un minuto de gloria, una vida que se apaga

Lo cierto es que las celebraciones deportivas, con su carga de tensión y euforia, son un caldo de cultivo para los episodios cardíacos. No es un caso aislado. Cada cuatro años, durante el Mundial, los servicios de emergencia registran un pico de avisos. En Galicia, la tasa de mortalidad por infarto es de las más altas del norte de España, un dato que invita a la reflexión. El 12 % de los fallecimientos en nuestra comunidad se deben a enfermedades cardiovasculares, tres veces más que la media de algunos países nórdicos. La morriña y la emoción, esa retranca que nos hace vivir el fútbol con tanta intensidad, pueden jugarnos una mala pasada.

Ahora bien, la clave no está en dejar de vibrar con la selección, sino en saber cómo actuar si ocurre lo peor. En el caso de Sonseca, los testigos intentaron reanimar al joven, pero los minutos corrían en su contra. La supervivencia de una parada cardíaca se reduce un 10 % por cada minuto que pasa sin desfibrilación. En una terra de dispersión como la nuestra, con núcleos rurales alejados de los grandes hospitales, esa ventana de tiempo es aún más estrecha.

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El factor gallego: tiempo y distancia

Galicia no es Sonseca, pero comparte un problema estructural. Las distancias en las provincias de Lugo u Ourense pueden convertir una emergencia en una odisea. La media de respuesta de una ambulancia medicalizada en zonas rurales gallegas supera los 20 minutos, un lapso que, en estos casos, es toda una eternidad. Por eso, desde la Sociedade Galega de Cardioloxía llevan años insistiendo en la necesidad de formar a la población en maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP).

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«No basta con llamar al 061. Si alguien se desploma a tu lado, tienes que actuar. En Galicia, la cadena de supervivencia empieza en las manos de quien presencia la parada», explica un portavoz del servicio de emergencias 061 Galicia.

De hecho, la Xunta ha impulsado en los últimos años la instalación de desfibriladores semiautomáticos (DESA) en espacios públicos como polideportivos y centros de salud. Pero la realidad es que, durante una concentración multitudinaria para ver un partido, lo más probable es que no tengas uno a mano. Saber hacer una RCP de calidad es la única herramienta que puede marcar la diferencia. No se necesita ser un médico: con las manos entrelazadas en el centro del pecho y un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto, se puede mantener con vida a una persona hasta que llegue la ayuda.

Qué hacer si ocurre en tu casa o en un bar

Lo primero, mantener la calma, aunque parezca imposible. Si ves que alguien se desmaya y no respira, hay que actuar de inmediato. Llama al 112, indica la localización exacta y, si es posible, pide que alguien busque un desfibrilador. Mientras tanto, coloca a la persona boca arriba, inclínale la cabeza hacia atrás para abrir la vía aérea y comienza las compresiones. No temas por hacerle daño: las costillas se pueden romper, pero un corazón que no late es una sentencia segura.

En Galicia, la cultura de la prevención está ganando terreno. Cada vez más asociaciones vecinales y clubs deportivos organizan cursos de RCP. Formar a un 10 % de la población en estas técnicas podría salvar hasta 200 vidas al año en nuestra comunidad. La tragedia de Sonseca nos recuerda que el fútbol es pasión, pero también un escenario de riesgo. Y que, en esos minutos decisivos, todos podemos ser héroes anónimos. Porque, al final, de lo que se trata es de no dejar que la emoción se lleve por delante una vida.

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Pablo Rivas

Periodista deportivo con amplia experiencia en la cobertura del fútbol y deporte gallego. Redactor de la sección de Deportes.

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